Faça atividades físicas. Mexa o corpo pra saúde ficar fortalecida. 1, 2, em acima, embaixo. 💪💃 Levante do sofá e comece a se movimentar. Se você já tem hábito de se exercitar, continue treinando em casa. 🤸♀️🧘♀️🏋️♂️ Se não tinha, é melhor começar para não atrofiar o corpo. Pode exercício de pilates,caminhada, dança, Yoga, o que for. O importante é não ficar parado. #Fiqueemcasa#Coronavírus#Covid19#FACEMP Pedagogia Facemp
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